Quand vous venez pour la première fois dans une salle de remise en forme , vous pouvez être dérouté et le conseil de professionnels est primordial.
Une séance d'ammincissement n'a rien à voir voir avec une séance de musculation sportive , ni avec le travail spécifique du dos.
Quelque soit votre demande , nous sommes là pour que vous atteigniez vos objectifs le plus rapidement possible. Pour cela un seul moyen : le conseil personnalisé.
Dans tous les cas nous vous expliquerons quoi et comment travailler , nous vous conseillerons sur la fréquence, la durée de vos séances mais aussi sur votre alimentation.
Enfin si vous souhaitez avoir quelqu'un vous motive pendant votre séance, prenez rendez vous avec nos coachs pour accompagnement individuel.
